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48岁女子糖尿病离世，医生呼吁：4种早餐尽量停用，别再贪吃了
48岁的林女士三年前确诊2型糖尿病后，生活变得小心翼翼。她坚持“少吃多动”，早餐是一碗白米粥配点咸菜，午餐吃小半碗米饭和大量清炒蔬菜，晚餐则常常只吃一小块红薯和凉拌黄瓜。然而，她的血糖像过山车一样起伏 ...
2026-01-09 06:04 -
2026届1270万毕业生，考研暴跌国考破纪录，今年真是最好就业年？
时光悄然流转，2026 年的就业与升学市场已然呈现出一番全新的景象。相关数据预测显示，在这一年，预计将有 1270 万高校毕业生如潮水般涌入市场。这一庞大的数字，就像一块沉甸甸的巨石，压在每一个即将毕 ...
2026-01-09 05:47 -
跨州作案 枪杀校友 布朗大学枪击案疑团待解
当地时间18日，美国警方召开新闻发布会表示，布朗大学枪击事件嫌疑人已经死亡。 普罗维登斯警察局局长佩雷斯在18日的发布会上表示，执法部门已确认此前被列为布朗大学枪击案“重点调查对象”的男子身份， ...
2026-01-09 05:42 -
普京：俄在北约东扩问题上“多次受骗”
俄罗斯总统普京19日表示，俄罗斯曾在北约东扩问题上“多次受骗”。 普京说，北约军事基础设施在向俄边境移动，这引发了俄方的合理担忧。 普京说，曾有过俄罗斯加入北约的讨论，但俄方意识到俄罗斯加入北 ...
2026-01-09 05:39 -
女孩在长城诵诗引共鸣 哪些“诗和远方”打动了你
近日，19岁女孩陈欣妍独自跨越1700公里，登上八达岭长城上朗诵《清平乐·六盘山》的视频，打动了众多网友。 少年意气，叩问山河，众多网友跟评，纷纷为陈欣妍的行为点赞。 “也许是诗里的山河太辽阔 ...
2026-01-09 05:39 -
冷暖大反转！这些地方降温超10℃，多地迎暴雪
冷暖大反转！这些地方降温超10℃，多地迎暴雪2025-12-19 15:57:40 来源：国家应急广播微信公众号 ...
2026-01-09 05:34 -
涉事教师被开除！三年级学生推落行李箱，被教师罚扇自己40个耳光
在2025年12月17日，山东郓城照昕外国语学校发生的一起事件引起了社会的广泛关注。当天，一位心急如焚的家长联系到了记者，反馈了一件发生在自己孩子身上的令人气愤的事情。这位家长的孩子正在该校上小学三年 ...
2026-01-09 05:32 -
乌美代表19日将举行新一轮谈判
△乌梅罗夫资料图） 乌克兰国家安全与国防委员会秘书乌梅罗夫当地时间19日表示，当天他将与乌克兰武装部队总参谋长格纳托夫一起，在美国与美方展开新一轮磋商。 有消息人士称，法国、英国和德国的代表也将参 ...
2026-01-09 05:27 -
法国邮政再遭网络攻击 部分线上服务瘫痪
当地时间2026年1月1日，法国邮政表示，因其系统当天遭遇“网络攻击”，线上服务目前无法访问。 法国邮政通报说，其包裹追踪功能暂时不可用，但包裹和信件的投递工作仍在继续，并未受到影响。邮局柜台对 ...
2026-01-09 04:58 -
普京：企图没收俄在欧洲资产的行为是“抢劫”
当地时间12月19日，俄罗斯总统普京在莫斯科举行的2025年度记者会上表示，企图没收俄罗斯在欧洲资产的行为“甚至都不是盗窃，而是抢劫”。 俄罗斯2022年2月对乌克兰发起特别军事行动后，西方国家 ...
2026-01-09 04:57 -
新疆一滑雪场雪崩 一被埋人员已无生命体征
新疆布尔津县应急管理局发布通报称：2025年12月18日13时28分许，吉克普林滑雪场雪道外区域发生局部雪崩，当地启动应急响应机制，专业救援力量赶赴现场。经全面搜救，16时20分发现一名被埋人员， ...
2026-01-09 04:45 -
飞天茅台停货控量？茅台经销商：正常发货、没有减量
近期，茅台酒“控量”的消息被市场普遍关注，一份茅台产品供应及结构改革的文件更是在酒圈传得沸沸扬扬。茅台方面在回应文件为“假”的同时，明确表示市场工作以需求驱动、渠道韧性保护为主，各产品都以终端动销 ...
2026-01-09 04:26 -
教育部扔下重磅炸弹：2026年开始，一律不准再买校外商业试卷
在2025年12月16日这一天，教育部扔下了一枚重磅炸弹，在基础教育界掀起了一场前所未有的巨变。这一政策的发布，远非仅仅是一纸文件的下发，它意味着一个长期以来形成的、以大量刷题为显著特征的教育模式被彻 ...
2026-01-09 04:23 -
国家统计局发布11月份分年龄组失业率数据
国家统计局12月18日公布数据显示，11月份，全国城镇不包含在校生的16-24岁劳动力失业率为16.9%，不包含在校生的25-29岁劳动力失业率为7.2%，不包含在校生的30-59岁劳动力失业率为 ...
2026-01-09 04:21 -
赖清德民调若继续下滑，2028要换蔡英文选？
来源：台海网 民进党“大罢免”失利后，根据台媒报道，蔡英文已在其办公室低调运作“准智库级”公共政策读书会数月，也重新启动“想想论坛”，希望以政策论述回应社会争点。 针对赖清德的民调若下滑，会换 ...
2026-01-09 04:19 -
黑龙江开行首趟国产汽车配件中欧班列
12月18日15时，在黑龙江哈尔滨国际集装箱中心站，一列编组55节集装箱，满载国产汽车配件的中欧班列缓缓启程，经满洲里口岸出境，一路向西驶向欧洲。这是中国铁路哈尔滨局开行的首趟运载国产汽车配件的中 ...
2026-01-09 04:12 -
沙特领导的联军空袭也门穆卡拉港
新华社快讯：据沙特通讯社30日凌晨报道，沙特阿拉伯主导的多国联军发言人说，联军对也门穆卡拉港实施“有限”空袭。 相关报道 沙特领导的联军要求也门地区平民尽快撤离穆卡拉港新华社） 新华社快 ...
2026-01-09 04:08 -
冬季“虫扰”知多少 这份居家防虫攻略请收好
冬季“虫扰”知多少 这份居家防虫攻略请收好2025-12-19 20:19:27 来源：央视新闻客户端 作者 ...
2026-01-09 03:36 -
这座古城，2006条成语与它有关
这座古城，2006条成语与它有关2025-12-19 10:59:53 来源：光明日报 作者：刘湃 ...
2026-01-09 03:32 -
岛内紧盯“福建舰入列后首过台海”
解放军第三艘航母福建舰正式入列后的动向备受关注。据台湾中时新闻网17日报道，台防务部门当天早上公布福建舰通过台湾海峡的画面，并称福建舰16日航经台湾海峡，台军“严密监控”。台媒称，这是福建舰入列后 ...
2026-01-09 03:28
排行榜- 清脆爽口还低卡、抗氧化，这种菜被大大低估了
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